スパム ランチョンミートは缶詰で豚肉を塩気が強いハムのように固めたもの。体には良くなさそうなので普段はあまり使わないけれど、一つストックしておくと何も肉がない時にちょっと使えて便利。フライパンで良く焼くとチャーシューみたいな風味が出てチャー…
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