2007-05-04から1日間の記事一覧

散歩

生活

こちらで暮らしてからめっきり歩かなくなった。移動はいつも車だし、暑いから外を10分以上歩こうと思わない。のんびりし過ぎて運動不足になっているのか、先日の犬小屋作りで数時間作業しただけで足が筋肉痛になった。あまり体力が落ちるのも良くないと思い…